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Inbody Analyse & Cardioscan

Unsere Messungen lügen nicht. So können wir anhand unserer Daten das best mögliche Training für dich zusammen stellen.

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Inbody Messung

43 Gesundheitsindikatoren 
in weniger als 1 Minute…

In nur einer Minute liefert die umfangreiche Körperzusammensetzungsanalyse mit InBody 770 wertvolle Informationen über den prozentualen Körperfettanteil, die segmentale Muskelmasse sowie das intra- und extrazelluläre Wasser. Gesundheitsbezogene Messungen wie der viszerale Fettbereich und der Phasenwinkel ermöglichen eine umfassende und effiziente Gesundheitsberatung.

Eine gründliche Analyse der aktuellen Situation ist entscheidend für eine erfolgreiche Dienstleistung. Nur durch eine genaue Bestandsaufnahme können geeignete Trainingsmassnahmen empfohlen und die Fortschritte effektiv überwacht werden. 
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Analyse fundiert erklärt

Eine Analyse allein reicht nicht aus, um deine Bedürfnisse und Ziele zu erfüllen. Wir nutzen unsere Expertise, um dir zu helfen, deinen Körperzustand besser zu verstehen. Anhand dieser Analyse können wir gemeinsam die bestmöglichen Lösungen finden, um deine Ziele und Bedürfnisse in Einklang zu bringen.

Analyse fundiert erklärt
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Messungen sind bei uns inbegriffen

Bevor du mit dem Training beginnst, musst du zuerst an unserer Messung teilnehmen.
Die Messung ist kostenlos und kann so oft wiederholt werden, wie du möchtest.

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Cardioscan seit 2023

Der cardioscan ist ein umfassender Gesundheitstest, der potenzielle Gesundheitsrisiken identifiziert, das individuelle Stress-Level bestimmt und das Fit-Level misst. Individuelle Trainingspulsempfehlungen werden gegeben und die gewonnenen Daten sind leicht verständlich. Innerhalb von zwei Minuten stehen die Ergebnisse zur Verfügung, die auf die individuellen Bedürfnisse des Benutzers zugeschnitten sind. Insgesamt bietet der cardioscan eine ganzheitliche Analyse.

Lass dich Testen
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Was wird überhaupt ausgemessen?

In nur zwei Minuten stehen die Messergebnisse zur Verfügung.
Je nach Trainingsziel ermittelt der Herz & Stresstest die Werte, die man für eine professionelle Trainingssteuerung braucht.

Trainingseinteilung
Stress-Check
Risiko Analyse
Ausdauer Level
Ruhepuls
Trainingsbereiche
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RIchtiger Puls ergibt funktionierendes Training.

RIchtiger Puls ergibt funktionierendes Training.

Der Puls beim Ausdauertraining ist wichtig, weil er ein Indikator für die Intensität der körperlichen Aktivität ist. Wenn du zu langsam oder zu schnell trainierst, wirst du möglicherweise nicht die gewünschten Auswirkungen auf deine Fitness oder Gesundheit erzielen.

 

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Kategorie Physiotherapie

Mit der richtigen Bewegung mehr Wohlbefinden
und weniger Schmerzen.

Stosswellentherapie - Wie es funktioniert und welche Vorteile sie bietet

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Andreas Enggist
 – Allgemein  – Physiotherapie

Wie funktioniert die Stosswellentherapie? Die Stosswellentherapie ist eine Methode, bei der akustische Wellen, die durch einen Applikator auf die betroffene Stelle gerichtet werden, in den Körper geleitet werden. Diese Wellen können unterschiedliche Frequenzen und Intensitäten haben, je nachdem, welche Art von Behandlung durchgeführt wird.

Schmerzen im Knie - was kann helfen?

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Andreas Enggist
 – Physiotherapie

Schmerzen rund um die Kniescheibe haben vielerlei Ursachen, doch leider gibt es nur wenige erfolgversprechende Behandlungsmethoden. Üblicherweise wird die Behandlung auf das Kniegelenk beschränkt, weil dort der Schmerz auftritt. Die Ursachen liegen jedoch meist woanders, beispiels-weise im Hüft- oder Fussbereich.